枕头底下放一宝，边睡边养肝，肝火旺盛靠边站

中医上讲，肝开窍于目。如果肝火旺盛，人就容易眼睛发红，干涩，看东西不清楚，还会出现半夜失眠，睡醒就头晕头痛，面红耳赤，口舌干燥的情况。

针对这个情况，今天啊就教大家一个小妙招，在枕头里面放一些炒熟的决明子。这个决明子啊，它的味道苦辛，入肝经，能够清肝经的火，用决明子做枕头呢可以舒缓头部、颈部的经络，还可以非常好的改善睡眠。
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