#运动伤膝风险排名#
保护关节需要肌肉，适量科学的运动反而是保护膝盖的！
软骨的营养代谢是靠运动来完成的。
交通大学附属仁济医院副主任医师李杨：护膝先从运动开始！
#视频播客开麦计划# http://t.cn/AXSCavho ​