#发现脾胃喜欢一切温和的食物#辛辣寒凉食物真的很伤脾胃，吃完肚子总咕咕作响、酸胀难受，脾胃偏爱温润饮食，好好忌口温和食补，日常养生得趁早安排起来 ​