#发现脾胃喜欢一切温和的食物#肠胃是情绪器官，过度思虑会伤脾，“思虑伤脾”可不是说说而已。焦虑、压力会导致肝木克脾土，引发胃胀、反酸。保持好心情，别过度思虑，少纠结、多放松，情绪不往肚里咽，脾气不往心里藏。心一静，气自顺，脾胃自然运化如常。 ​