或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶——广东的饮食文化，是中医养生文化的一个重要组成部分。人们总能根据四时气候的特点，挑选不同的食材，娴熟运用各种烹饪技巧烹煮出各式膳食，守护一家老幼的健康。

广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授带领团队深耕《每日一膳》十年。书中每一道药膳，都由团队亲自烹制、试味、调整，既确保专业、严谨、科学，又兼顾安全与实用，真正做到功效与口感兼得。#遇见好书全民阅读##发现脾胃喜欢一切温和的食物# @广东人民出版社