#发现脾胃喜欢一切温和的食物##一分钟精选视频扶持计划##乜許丶陌生[超话]#很多人脾胃不好、吃点凉的硬的就胀、就不消化，其实不是你肠胃“娇气”，而是你一直没摸透养胃最根本的逻辑。脾胃，在中医里叫“后天之本”，它有三个天生的脾气：喜温恶寒、喜软恶硬、喜淡恶腻。你脾胃弱、吃两只大闸蟹就消化不良，
本质就是：脾胃阳气不足、运化能力弱。
这时候，再吃寒凉、再吃硬、再吃油腻，就是雪上加霜。而一碗热粥下去，是雪中送炭。 http://t.cn/RJPSmfy http://t.cn/AXSNGXm3