#健康辽河# 天天吃外卖的人，身体可能在悄悄“发炎”
2025年，中南大学湘雅三医院在国际期刊《食品科学与营养》上发表了一项研究，直接给“外卖党”敲了警钟。这项覆盖8000多名成年人的研究发现，经常吃外卖（主要指炸鸡、汉堡、薯条这类快餐），不仅是催肥那么简单，更危险的是，它会在你身体里埋下“慢性炎症”的雷，甚至拉高死亡率。