#男子落枕后睡20厘米高枕头致脑梗死#【落枕后自行垫高枕头至20厘米 男子次日偏瘫 患上脑梗死 医生：睡觉用高枕 小心成中风诱因 枕头安全高度：仰卧一拳高 侧卧与肩宽平齐】#医生回应高枕致脑部供血不足易中风#福建一名男子因“落枕”颈部疼痛，自行将枕头垫高至约20厘米以求缓解，不料次日便出现右侧肢体麻木无力、言语含糊，送医后被确诊为急性基底节区脑梗死。福建省第二人民医院专家解释，过高枕头会使颈部过度前屈，压迫椎动脉致其变形，脑干供血因此锐减；同时，血管内膜在长期摩擦中受损，睡眠中血流缓慢时极易形成血栓，一旦栓子脱落，便可引发致命性栓塞。颈部血管受压可大幅减少脑血流，这正是中风的常见诱因之一。专家建议，仰卧时枕头压缩后高度约等于自己一拳，侧卧时则应与一侧肩宽相当，确保头颈脊柱呈一直线；睡前也可用毛巾卷辅助支撑颈曲，切莫指望用垫高头部来“治”颈痛，疼痛问题应及时就医。via@第一帮帮团 http://t.cn/AXS0W7xa