我的牙缸也是我的手！
之前还看有牙医建议刷完牙之后把沫吐干净其实就行了，不是非得漱口，这样牙膏里的氟还能多作用一会！
不过我感觉这样嘴巴有点难受，就每次用手捧着漱几下，特别特别方便！ ​