巧用柴胡——打通一身郁结，失眠、胸闷、脾气大，都不在话下
 
门诊上很多患者，胸口堵的慌，晚上失眠睡不着，平时脾气急躁，性格不好。
 
舌头一伸，舌边鼓胀，舌苔薄白，脉象偏弦。
 
这种情况很多时候不是虚，也不是病，而是气机被卡住了。
 
中医讲，肝主疏泄。
 
肝气就像全身气机的总调度。
 
一旦肝气郁结，气机运行受阻，人就会出现胸闷、失眠、焦虑、胃口差等各种问题。
 
而这时候，我最喜欢用的一味药就是柴胡。
 
柴胡就像身体里的“开关”。
 
它最大的作用不是补，也不是泻，而是把郁结的气机打开。
 
气机一动，胸口舒服了；气机一通，脾胃运转了；气机一顺，睡眠也会慢慢改善。
 
当然，光靠一味柴胡肯定不够。
 
我往往还会配合白芍柔肝养血，陈皮理气化滞，茯苓健脾化湿，甘草调和诸药。
 
这样一来，肝气能疏，脾胃能运，气血也能恢复正常运行。
 
很多时候，身体的不舒服并不是缺什么，而是堵了什么。
 
气机一堵，百病丛生；气机一通，诸症自缓。
 
如果你最近总觉得胸闷、爱叹气、睡不好、脾气大，不妨看看自己的舌头，是不是也有类似表现。#忆果缘调理医案##微博健康公开课##国医的精诚力量#