有多少女生被「假性大肚子」缠上了：四肢不胖体重也稳，唯独小腹常年往前凸，刻意收腹撑不了半天，一放松就打回原形，久坐含胸后更明显。这期我们就聊透体态型大肚子的根源解法。
哪些不起眼的日常习惯正在悄悄让肚子越变越凸？哪些康复调整动作更适合自己在家练？
今天请到国家队运动康复师陈老师——也是我私藏已久的体态康复指导老师，把体态型大肚子的完整调整方案毫无保留地分享给大家。#李艾[超话]#随心所育#瘦肚子##干货 http://t.cn/AXS01uHv