#健康商职#
热水果对肠胃更友好，肠胃弱建议水果热着吃。
肠胃差、胃口差的商职er别再生吃凉水果啦！
蒸煮水果会析出独特果香，烘烤产生美拉德反应，风味更浓郁
加热后纤维软化，减少肠胃刺激，怕冷、脾胃虚弱、牙口不好都适合。
（via@人民日报健康客户端）
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