[心]打工人午餐
[微风]普宁豆酱炖鱼，二米饭

队友说想吃我炖的鱼了，
但是我下班晚，到家都7点了，
索性早上就把鱼炖好，
晚上热一下就可以吃，或者吃鱼冻也美味～

炖鱼我一般会用肥猪肉煎出油，炒一点瘦肉片，
有动物油脂炖出来的鱼味道更丰富，
炒好瘦肉后加入姜片，两勺普宁豆酱，
炒出酱香之后加水煮开，鱼放进去炖，
调味一般就是生抽，老抽，蚝油，
能吃辣的可以放剁辣椒或者糟辣椒，
我还放了几片柠檬叶去腥增香，
炖好的鱼我带了半条，午餐够吃了[馋嘴]
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