#40天超长三伏天来了#感觉凉爽就安全了?警惕“温差”这个隐形杀手。
目前很多地方入夏之后呈现出“早晚凉、午后热”的特征,这种昼夜温差和人为制造的冷刺激,更是诱发脑梗的“隐形杀手”。
· 早晚血管“骤缩”:凉爽清晨,起床后从暖和的被窝突然来到户外,冷空气刺激体表,造成血压飙升,冲击脑血管。
· 午间血管“扩张”:午后升温,血管随之扩张,脑血管压力稍缓。
· 血管“疲劳”:一天内反复“热胀冷缩”,对老年人和高血压患者极不友好,容易诱发急性血管事件。
空调房也有风险:
· 空调房(温差>8℃):从气温超过30℃的户外,进入低于22℃的空调房,血管瞬间收缩,血压急剧波动。
· 夜间贪凉:后半夜体温下降,加上水分流失,血液变黏稠,易在凌晨脑梗高发时段出事。(央视财经)
