#40天超长三伏天来了#又到了一年一度把西瓜当水喝的时间了！夏日伏天养生秘诀:清暑、祛湿、健脾、养心、少寒凉、温而不燥，不猛进补，以清补为主；冬病夏治可适度吃温性食材扶阳气。
发布于 甘肃
LuckyFamily379
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