《火腿肠的 100 种可能》第 21 期：“堡” 藏吃法，轻卡放心吃！
馒头改造家常中式汉堡，搭配简颂减盐鸡肉午餐肉刚刚好！减盐配方负担小，大块肉粒肉香十足。红油蛋饼裹着松软馒头和弹嫩午餐肉，中西搭配口感丰富，减脂期也能安心大口吃肉。
🍳 【五步做出低卡中式汉堡】
1️⃣ 煎肉：简颂减盐鸡肉午餐肉下锅煎至两面金黄，释放浓郁肉香。
2️⃣ 备料：白馒头对半切开，准备新鲜脆嫩生菜。
3️⃣ 煎蛋：锅中加少许辣椒油和蛋液，摊一张色泽鲜亮的红油蛋饼。
4️⃣ 裹饼：把馒头放在蛋饼上，撒少许葱花。
5️⃣ 组装：铺上煎好的午餐肉和生菜，盖上另一半馒头，成品完成！
用简颂减盐鸡肉午餐肉代替高脂肉饼，肉质紧实清爽，解决减脂想吃汉堡又怕热量高的困扰。
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