山楂配4物，祛湿减脂，内脏脂肪的克星！

一、山楂+红枣+荷叶+陈皮
【功效】：起到祛湿减脂、消食化积的作用，特别适合脾虚湿盛型肥胖患者食用。
二、山楂+枸杞+决明子+菊花
【功效】：起到祛湿减脂、清肝明目的作用，特别适合肥胖合并高血压、高血脂患者食用。
三、山楂+茯苓+陈皮+泽泻
【功效】：起到祛湿减脂、利水渗湿的作用，特别适合肥胖合并水肿患者食用。
四、山楂+黄芪+红枣
【功效】：起到活血化瘀、补气养血的作用，特别适合肥胖合并气血不足患者食用。
五、山楂+荷叶+茯苓
【功效】：起到祛湿利水、消食化积的作用，特别适合肥胖合并代谢综合征患者食用。
六、山楂+丹参+枸杞
【功效】：起到活血化瘀、补肝肾的作用，特别适合肥胖合并心脑血管疾病患者食用。
做法：将食材洗净后，加入适量的清水，大火煮开后转小火慢炖。煮至汁液浓稠后，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。#微博健康公开课##国医的精诚力量##日常#