失眠分为5种，来看看中医教你怎么应对

1、入睡难：【疏肝】
表现：多伴有急躁易怒、嗳气、精神抑郁，胸闷，胃胀，胁肋胀痛，食欲不振
调理：逍遥丸、柴胡舒肝散
2、容易醒：【调脾】
表现：醒来后再次入睡困难，饮食减少、腹胀，大便稀溏、腹部发胀
调理：健脾丸、保和丸
3、睡不沉：【补肾】
表现：睡得浅，似睡非睡，醒后仍然很累，心烦失眠、健忘、眩晕、耳鸣
调理：交泰丸
4、做梦多：【养心】
表现：梦多，睡眠质量差，心悸怔忡，失眠多梦，健忘，易惊醒，眩晕
调理：归脾丸
5，睡不着：【泻火】
表现：睡不着，多见更年期，伴有烦躁易怒、目赤肿痛、口干口苦
调理：天王补心丸、枣仁安神颗粒#智能中医药国医的精诚力量##国医的精诚力量##中医式生活#