#今日运动# 感谢运动+自我激励型女友持续邀请，今天还干脆帮我买好了体验课，增加了了我的人生体验

一次又一次，由简单到复杂
不断向上攀登的心理感觉是积极的;
登顶的感觉是充满成就感的;

接受激励“休息一下，再爬一次”和被还大我3岁的女友激励到（她每次自己来爬2小时，对自己每次要求也是“再来一次，要登顶，到力竭”是很赋能的

这是在徐汇滨江西岸梦中心的【岩时攀岩馆】，岩壁16米高，非常专业，有难度不同的好几个馆，周五的下午全是人。推荐！ http://t.cn/AXSlAReP