日常常喝的茶和咖啡都富含抗氧化物质，不少人纠结哪种抗老效果更好。二者有效成分不同，适配人群也有区分，咖啡抗炎提神，茶叶抗氧化种类更丰富。视频客观对比两者优势，讲清饮用禁忌与合适时段，按需选择饮品，日常饮用轻松辅助延缓肌肤老化。#一分钟精选视频扶持计划##科普好视频##专业视频创作季# http://t.cn/AXSlYJHy