#碎碎念#
终于开始练动物流了！这个博主的这套动作很入门！推荐平时工作久坐，颈椎腰椎不舒服的闺蜜们练！在家只要一张瑜伽垫就可以了，我猜闺蜜们都有一张瑜伽垫[挤眼] ​