樱桃的“补铁王者”地位
樱桃含铁量居水果之首（59毫克/100克），远超普通水果，是合成血红蛋白的关键原料，被誉为“水果中的钻石”。其维生素A含量比葡萄高4-5倍，古诗词中常被赞为“含桃”，如白居易笔下“洽恰举头千万颗”。
发布于 山东
落日染桃花
樱桃的“补铁王者”地位
樱桃含铁量居水果之首（59毫克/100克），远超普通水果，是合成血红蛋白的关键原料，被誉为“水果中的钻石”。其维生素A含量比葡萄高4-5倍，古诗词中常被赞为“含桃”，如白居易笔下“洽恰举头千万颗”。