出汗太多，容易伤身。
汗是带着阳气的，汗过多，阳气消耗得越多，所以为什么会夏日无病三分虚？
所以不能大量出汗，如果止不住，就得想办法止，一般用补阳气的办法，
气虚补气，黄芪、人参、党参等，阳气补阳，附子，肉桂等，既不气虚又不阳虚，就调和营卫，桂枝、白芍等。平时可以用乌梅三豆饮。 ​