#只喝水不喝饮料的朋友#【三个喝水习惯可能亲手把肾毁掉 】①感觉到口渴才去喝水；②不爱喝水，只爱喝饮料；③长期喝浓茶。建议男性每天喝水1700毫升，女性每天喝水1500毫升，白开水是最好的选择。转发+收藏～#杭小康科普大作战#（CCTV生活圈）CCTV生活圈的微博视频http://t.cn/AXh2SKmw ​