好神奇啊，我说一下我昨天和前天的饮食和运动量：
6.25:
运动量：早上力量训练一小时；晚上间歇1km*8，一共跑步15km；
饮食：早上一片酸面包➕布里奶酪➕拿铁，中午两个水煮蛋➕两个糯玉米，晚上一个香蕉➕一盒酸奶
第二日晨重：55kg
6.26:
运动量：休息（纯休息）
饮食：早上一片酸面包➕布里奶酪➕拿铁，中午一块煎三文鱼➕两个糯玉米，晚上牛肉火锅，吃了好多肉，好多肉，吃饱的那种………
第二日晨重：54.9kg
这是为什么！！！！
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