#今日分享会现场直击##先从站桩开始##郑州厚德中医诊所#
📍今早，如意坊内，和风，不燥🌿，大家在孙书剑老师的带领下，闭目站桩。屈膝、沉肩、坠肘、掖胯……很多同学都是第一次接触站桩，孙老师走到每个同学身边耐心指导——“松下来，别跟自己较劲。”站着站着，有人眉头开了，有人嘴角微微扬起。风吹过来的时候，衣角动了，人没动。
静，是一种力量，学会守静，更是一种能力与天赋。室内，酸梅汤已备好，香囊材料已摆齐。等大家收功，进屋喝茶、听课、认药、做香囊。给自己半天时间，带自己逃离生活，缓释压力，把自己还给自己[祈祷]#徐文兵讲中医[超话]##郑州厚德中医诊所##厚朴赛若思##中医养生[超话]##厚朴孙书剑##郑州·好睦邻如意坊[地点]#
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