我以前高血压的时候，就是高压还好，低压升高。我们家里人的高血压都是如此，顽固性的高舒张压，而且吃药也只能勉强维持临界，很顽固的样子。我现在逆转高血压以后，就像今天6分配跑完7公里之后的血压，106/70，虽然算是理想血压，其实低压还是相对偏高的，正常人如果高压在这个水平，低压肯定是在60左右毫米汞柱的水平了。我的心率变异性HRV也偏低，说明根上还是交感神经兴奋性选手，就像我不论睡多短，白天也从来不会感觉疲倦一样，有一利必有一弊，反之亦然。[允悲]