动作简练，律动带感，一套下来酣畅淋漓，血糖稳如磐石，腿部微酸属正常反应，务必完成拉伸环节；建议每日择上午或晚九点前完成，频次1-2轮，持之以恒方见成效——糖友们，速来集结打卡！ #控糖# #控糖运动# #糖友# 硅基GS3 http://t.cn/AXSTeEH1 ​