这样饮食会越来越健康
1少吃土豆，早起喝粥2少盐少醋，多吃果蔬
3少言多行，多喝牛奶4少药多练，每天一蛋5少忧多笑，每周一鱼6少衣多浴，多吃红薯7少坐多走，多吃豆腐8少吃多嚼，多吃萝卜 http://t.cn/AXSHWDWh ​