月薪3k省钱攻略。100元✖️7天减脂餐，人均不到15块。家人们今天开启硬核挑战！整整一周减脂三餐，所有食材加起来只花100块！
每天平均十多块钱，顿顿有肉有菜有主食，不用水煮寡淡难吃，正常调味，吃饱还能慢慢掉秤。没钱想减脂、天天点外卖长胖的，这套百元一周食谱直接抄作业，食材超市菜市场随便都能买到，懒人也能轻松坚持！#100元一周减脂##专业视频创作季##减脂##挑战100元吃一周# http://t.cn/AXSuhy7N