冬病夏治开始啦！长治市人民医院中医科三伏贴、三伏灸，助您开启夏季养生新模式
“冬病夏治”是依托《黄帝内经》“春夏养阳”理论的千年中医特色疗法，也是三伏天专属的治未病、调体质黄金手段。三伏天为全年阳气最盛时期，人体经络通畅、毛孔开合有度，此时借助天阳之力温阳散寒，可直击体内陈年寒湿，从根源改善虚寒体质，预防秋冬各类慢性虚寒疾病复发。“冬病”多指阳虚寒湿引发的咳喘鼻炎、关节痹痛、脾胃虚寒、宫寒体虚、免疫力低下等慢性问题，普遍存在秋冬复发、遇寒加重的特点。“夏治”则是顺势补阳、破除深层沉寒、调和脏腑机能，实现标本兼顾、防病减发的效果。
长治市人民医院中医科持续开展冬病夏治特色诊疗，今年同步推出三伏贴、三伏灸规范化调理方案，依托道地药材与多年临床辨证经验，为市民辨证施调、温阳固本，提前规避秋冬慢性病反复发作困扰，以专业中医诊疗为市民健康保驾护航。
诊疗地点：长治市人民医院3号楼3层 中医科门诊诊疗时间：每日上午8:00—12:00；下午14:30—17:30
预约方式：可前往中医科门诊现场登记预约，提前面诊辨证，错峰就诊无需久等。联系电话：0355-2066619。
温馨建议：初伏、中伏、末伏全程规律贴敷，连贯施治，冬病夏治效果最优。
2026年 官方三伏贴敷时间表
【建议严格按时段贴敷，顺应天时，疗效最佳】2026年夏至：6月21日初伏：7月15日 — 7月24日（10天）中伏：7月25日 — 8月13日（20天）末伏：8月14日 — 8月23日（10天）
【贴敷时长参考】• 成人：单次贴敷 2—4 小时• 儿童：单次贴敷 1—2 小时（儿童肌肤娇嫩，务必严格遵医嘱控制时长，切勿超时）
中医科特色优势
✅ 公立三甲 专业辨证长治市人民医院中医科资深中医师一对一面诊，一人一方、辨证取穴，拒绝千人一方，调理精准对症、安全靠谱。
✅ 道地药材 古法炮制所有贴敷药材甄选优质道地中草药，现配现制、新鲜药力足；三伏灸搭配科室自研特色药粉，温和渗透、不伤肌肤，老少适配。
✅ 技术成熟 经验丰富科室常年开展中医外治、冬病夏治项目，技术规范、操作专业，无菌标准化诊疗，规避市面不规范调理风险。
✅ 多元搭配 综合调理除三伏贴、三伏灸外，中医科同步开展针灸、火针、中药熏蒸、穴位埋线等特色疗法，可根据体质组合调理，一站式解决虚寒病痛。
何为三伏贴、三伏灸？
三伏贴（天灸疗法）三伏贴是中医传承千年的冬病夏治经典外治技法，遵循《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的核心理论。三伏天人体腠理完全打开，药物能透过皮肤肌理直达经络脏腑，我科精选白芥子、细辛、甘遂、延胡索等道地中药材，配伍秘制药方，以姜汁调和制成专属药饼。结合个人体质与病症，精准辨证取穴，施以穴位贴敷，无需口服药物，温和渗透、以阳克寒，是成人、儿童都适配的绿色安全养生调理方式。
三伏灸三伏灸是依托三伏天时令优势开展的强化型艾灸疗法，以“天时阳气+艾火纯阳热力+中药透皮药力”三重协同作用，此时施灸可借天阳助人体元阳，破散深层寒凝瘀滞，解决普通艾灸药力难以深达筋骨、伏邪的短板。中医科开展督脉长蛇灸、温经暖宫灸、智能灸疗床、神阙灸、穴位定点灸等特色灸法，针对重度阳虚、寒湿久痹人群，可深度拔除潜藏于骨节、脏腑的伏寒，改善经年畏寒、顽固性痹痛、久咳宿喘、宫寒不孕等沉疴；与三伏贴搭配使用，一贴缓调固本、一灸峻散寒邪，标本同调，提升冬病夏治整体疗效。
适宜调理人群
1 慢性肺系疾病人群慢性支气管炎、哮喘、慢性咽炎、反复咳嗽、过敏性鼻炎、换季鼻塞流涕、成人及儿童反复感冒、体虚易咳喘者。
2 骨关节疾病人群风湿关节痛、老寒腿、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎不适、长期伏案、空调受凉周身僵硬疼痛人群。
3 脾胃虚寒人群常年胃部怕冷、冷食腹泻、腹胀隐痛、消化不良、大便稀溏、食欲不振、体质虚弱、脾胃功能差人群。
4 妇科虚寒人群宫寒怕冷、经期腹痛、经血有血块、月经不调、产后体虚、小腹冰凉、慢性盆腔虚寒不适、宫寒备孕调理女性。
5 亚健康人群常年手脚冰凉、畏寒畏冷、精神萎靡、容易疲劳、免疫力低下、夜尿频多、长期处于空调环境、作息紊乱耗损阳气人群。
6 儿童体质调理群体小儿过敏性鼻炎、反复呼吸道感染、换季易生病、脾胃虚弱、挑食厌食、遗尿、体质孱弱、生长发育缓慢的儿童（科室专属儿童温和药方，安全无刺激）。
贴敷前后注意事项
1. 饮食禁忌：敷贴期间忌烟酒、生冷、油腻、辛辣食物，禁止冰饮、凉菜、海鲜发物，饮食以清淡温补为主。
2. 避寒保暖：贴敷后4–6小时内禁止洗澡、冲凉水，尽量避免直吹空调、风扇，防止寒气侵入毛孔、阻滞经络，影响调理效果。
3. 正常药效反应：贴敷后皮肤轻微发红、轻微发热、短暂色素沉着、轻度发痒，均为药物渗透的正常反应，无需特殊处理。
4. 异常情况处理：若贴敷过程中出现明显灼热、刺痛、瘙痒难忍，请立即取下药膏，禁止抓挠、禁止自行涂抹药膏。
5. 紧急就医提示：如果皮肤出现大面积红肿、起水泡、破溃渗水等严重过敏反应，请及时前往长治市人民医院中医科就诊处理。顺应天时养阳气，冬病夏治正当时。这个夏季，不妨走进长治市人民医院中医科，借助三伏天时科学调理体质，祛除寒湿、固本培元，轻松告别秋冬慢病困扰，守护全年身心健康！
