不爱鲜莲子说不清_新浪新闻

Gambetto-

26-06-28 13:35 微博认证：颜值博主

算了跟你们不爱吃鲜莲子的说不清

发布于北京

阿莫玲：

买了在咖啡店被种草的的玻璃杯第一次吃到像水果一样的脆甜鲜莲子一年一季的脆桃，不算高甜度，就吃这个清甜爽脆的口感，也特别适合做紫苏桃子姜 #好好吃饭##早餐#

2024-07-17 12:49:24

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霖与尘：

夏天的湖南热是热了点，但对爱吃莲子的人来说真是快乐老家。路上随便买的，7块钱，剥壳一掐一个指甲印。北京的盒马这个嫩度和甜度的鲜莲子19.9一小小小盒。[笑cry]

2025-08-01 12:13:27

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中医医门似海：

莲子是个宝，补脾安神尤其好《神农本草经》将莲子列为上品，这么评价莲子：补中养神，益气力，除百疾，久服轻身、耐老，不饥延年。翻译过来的意思：莲子可以补脾胃、补气养神，祛除各种疾病。长期服用，可使人体态轻盈、保持青春、不易饥饿、延年益寿。莲子既是食物，也是药，一个适合长期吃的养生上品

2025-07-09 14:17:45

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B-Berry214：

鲜莲子绿豆饮🌿 自带清凉滤镜的鲜莲子绿豆饮，是夏日解暑神器！一勺入口，先尝到绿豆沙的绵密丝滑，再是莲子的粉糯清甜，还有黄糖的悠长回甘，喉咙瞬间像开了空调～热着喝温润养胃，冷藏后沙沙的口感裹着冰甜莲香，三伏天续命就靠它啦！#水饮##微博尝鲜计划# http://t.cn/A6kKesKU

2025-07-16 11:00:16

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铭记依心-H：

#水饮# 夏日解暑还想悄悄变美？试试这杯鲜莲子冰茶莲子的清甜混着茶香，一口下去透心凉回甘丝丝绕舌尖，低卡无负担，喝着完全没压力每天一杯，清爽又养颜～ #微博尝鲜计划# http://t.cn/A6FDhmyC

2025-08-07 09:26:26

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任芸丽：

#家烧六月黄和鲜莲子竟如此鲜嫩清甜# 临近小暑节气，好朋友Aimee带来了江南的应季食材：鲜嫩又丰腴的六月黄大闸蟹、从莲蓬里现剥出来清甜爆浆的鲜莲子，再加几片年糕——只用最简单的调味和最家常的做法，便可成就至鲜至醇的一道佳肴。愿大家看球开心～夏日安康！一期一会的风物，和家人朋友相聚的快

2026-06-28 14:38:55

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7分醉Chok：

冰糖脆黄瓜超市卖18/斤，鲜莲子陆续上市…

2026-06-10 10:29:27

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易辰山人：

入伏前后这种食物要多吃！养心、健脾，还能提高男性生育力！太厉害了~ 小暑节气翩然而过，新鲜的莲子也即将成熟。作为夏季的时令果，莲子的功效可不少！夏吃莲子的6个理由 01补脾《本草纲目》将莲子称为脾之果，常吃莲子有健脾止泻的作用，有助于缓解夏季贪凉、脾虚导致的腹泻。 02养心莲子中含的

2022-07-14 19:34:49

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Gambetto-：

算了跟你们不爱吃鲜莲子的说不清

2026-06-28 13:35:09

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食家饭：

每日炖一碗鲜莲子，炖到刚要开花的样子，顶顶酥糯。我喜欢放得甜一点，带出莲子清澈孤高的香味。冷藏一歇歇，真比什么冷饮糖水都好吃。莲子静心，夏日燥烦，这几天总在晚间喫这样一碗，心下安定宁静了，倒不必致远，可得一夜好觉。仙居永安溪鲜莲子，微店：产地食材买手店[心]

2024-08-05 19:34:38

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