心态减肥法
这个界限挺敏感的，也别代入太深，太极端，要不真变样了
1️⃣．看到瘦的，你就攀比，你别光羡慕，你比比，知道人家好，没那么多心思，你就往人家那方面想想，往那方面靠靠，你懂吧
2️⃣．你很高傲，比如，在超市里，你就买了一瓶水（想像自己瘦的精致）看到其他人买了很多零食，都是高热量的，诶！暗爽！"才不要吃那些让我变丑的东西！"才不要变成油腻的!（只是心态啊，这就是个方法，也不能真这么想昂）
3️⃣．提高配得感，全世界就应该围着你转，也值得围着你转，你配拥有很多幸福，很多美好的物事，减肥，当然也不在话下
4️⃣．好的东西才配接近你，食物，人，只有好的东西你才会想去拥有，垃圾货才不要！只有健康的时候才配被你吃，只有对你好的真诚的人，才配接近你…