化瘀血最好的方法是——补气，补阳，疏肝，这样才能除尽血瘀

1、为什么要补气？
因为气载血而行，如果气不足，不能很好的推动血液的运行，血流变慢，时间久了就会形成血瘀。
症状：脸色黯淡，唇色发紫，身体总莫名出现淤青，而且浑身乏力，不想说话，稍微动动就感觉胸闷，容易出汗
调理：补气+活血化瘀

2、为什么要补阳？
因为阳气具有温煦的作用，而血液遇寒而凝，若是阳气不足，寒湿内生，那血液运行就会变得缓慢，时间久了，也会产生血瘀。
症状：怕冷，手脚冰凉，肢体关节疼痛，肚子痛，容易拉肚子。
调理：温阳和活血化瘀同时进行

3、为什么疏肝？
因为肝主管一身的气机，肝郁导致气机不畅，这个时候，血也会随之凝滞。
症状：脾气急躁，容易生气，胁肋胀痛，胸闷，胃胀，食欲不佳，失眠多梦。
调理：疏肝化瘀#每天学点中医##忆果缘1971##国医的精诚力量#