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陪你keep到底

26-06-28 20:22 微博认证：体育博主

珍视日常，始于关照每一处细微的身心信号 http://t.cn/AXS3KB7e

发布于北京

刘晨曦-从心：

#焦虑症抑郁症是病还是矫情# 焦虑抑郁是一个人在常年压抑，过载压力，吞咽委屈，无人理解，不被看见后，身心发出的报警信号，意味着要开始减少任务，尝试倾诉，学会拒绝，多点关爱。 #晨曦说#

2026-06-25 11:53:58

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周易风水殷浩然：

疾病其实是身体发来的提醒信号，暗示内心还有心结琐事未曾真正释怀化解。人动怒、烦闷、压抑时，不妨静心感受躯体状态，负面情绪都会悄悄蓄积在对应脏腑部位。长久积压得不到疏解，日积月累便容易化作病痛显现出来。肉身本身蕴藏着精妙智慧，每一种情绪起伏，都会在身体上留下对应的感应与痕迹。

2026-05-23 11:22:55

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皮肤科王玮蓁教授：

身心健康的状态会一直在面部体现，如何维持健康肌，我们要了解身体的结构信号 #微博医美菁英大赏# #问题肌王玮蓁# #名医面对面# http://t.cn/A6pStZCH

2023-06-13 20:07:01

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针灸匠张宝旬：

#针灸匠聊天# 身体是信号能量结构分层的东西，一个人在信号层面出了问题就会出现能量的问题，能量的问题就会结构的问题，举个例子就说你生气的状态是因为你听见了不好的信息，而长期生气的身体就会得到一些疾病。这三者反复纠缠，就是我们身体不健康的本质。所以一个人说好话。我是个很好的周边的情绪

2026-03-05 07:42:20

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念-7淇：

#白头发是身体释放的压力警告#白发从不是年龄的专属标签，而是压力超标的直观信号。当焦虑和疲惫层层叠加，青丝便悄悄染上霜色。及时调整状态，给身心放个假，别让压力熬白了头。

2026-01-10 19:39:51

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许超医生：

#生理性抑郁症# 想提醒一下大家，出现这些症状，有人以为是气血不足，实际上要警惕是抑郁症状。 1、一天中多数时候存在抑郁心境； 2、对所有或大部分活动缺乏兴趣或乐趣； 3、失眠或睡眠过多； 4、体重显著减轻或增加（如，一个月内变化5%），或者几乎每天都有食欲增加或减退； 5、有他人可观察到的

2023-04-01 20:17:27

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协和眼科Dr刘w伟：

心慌吓死我了早上起来有点早搏+心慌，刚做了心电图+心脏超声（居然有点二尖瓣关闭不全[苦涩][苦涩]）请心内同学会诊了下，还是建议背个holter放心；我都想去做个冠脉CTA了,这个年纪怕死的很,上有老下有小的, 哎...... 这次排班的问题连续看了2周门诊，估计还是有点累对了，要去把尿酸复查下，上次高

2024-12-24 11:28:10

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生命时报：

【#经常做噩梦要当心这5种病#】#噩梦其实是大脑的保护机制#噩梦经常出现，可能是存在持续的焦虑、抑郁情绪或处于高度的压力状态下。若噩梦的内容基本相同且重复出现，可能和某一创伤性经历有关，要重视那些隐藏在噩梦背后的深层心理需求。此外，经常做噩梦还和以下健康状况相关↓↓

2024-09-13 21:00:00

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