#健康小知识#【低成本抗衰，强烈推荐这个“作弊”小技巧！】网传练背能改善垮脸有科学依据！人体后表筋膜链连通背部与面部，背肌无力、含胸驼背会拉扯筋膜加剧面部下垂、模糊下颌线。坚持练背可挺拔体态、提拉筋膜，缓解非脂肪型双下巴与法令纹。分享 4 个居家练背动作，每周 2-3 次，不过练背仅辅助抗衰，想要紧致还需多方面配合。详戳文章跟练~ http://t.cn/AXSmBku5