湿敷纯露，闻着这个香味就想睡觉，白玫瑰的香气含有高比例的香茅醇和苯乙醇，这些芳香分子吸入后，会直接刺激大脑的边缘系统（掌管情绪和记忆），促使神经系统分泌内啡肽和血清素。具体看看AI怎么说。

早晚湿敷纯露闻的都是这些植物的香味，看着是做面膜，其实更深一层，比化学的面膜好的多了。

睡眠好比什么都重要，解决睡眠再解决脾胃不好，疏通经络，很多病都可以自愈，忘记病的名字。

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