#早安，河中医#

早上好～期末复习期间，各科复习可交替进行，比一整天死磕同一门更高效。中医讲“久视伤血”，长时间集中同一类用脑活动，局部气血耗损过度。适时切换到另一科目，相当于给大脑换一个区域活动，疲劳感会明显减轻。这是时间管理的智慧，也是养生的智慧。
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（图片：马麓喻 文编：马芳源 责编：行铁娇）