#海南30岁小伙海上漂流一夜靠生蚝螃蟹活下来##运动打卡#
这个求生意识和技能太棒了👏

今天爬楼40分钟搞定！

昨天硬撑一小时，今天时间短点，出汗都没那么猛了。

不急不躁慢慢熬，我一定要瘦到我想要的体重！http://t.cn/AXSrCuH6 ​