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减脂期最爱的神菜还得是西葫芦炒牛肉。
牛肉提前腌制滑嫩入味，大火快速滑炒盛出，再下切薄片的西葫芦翻炒，清清爽爽自带清甜，两者回锅简单调味，锅气一下就冲满全屋。
脆嫩瓜片搭配软嫩牛肉，鲜而不腻，清爽解腻，简简单单就能扒完一整碗米饭。
没有复杂的食材和繁琐步骤，下班半小时就能搞定一餐。听着锅铲碰撞的声响，鼻尖萦绕清淡鲜香，白日工作积攒的烦躁慢慢消散。
最治愈的浪漫从不在高档宴席，就在自家厨房升腾的烟火里。一口热菜落胃，平淡琐碎的日常，也变得温柔又有盼头。
减肥也要记得好好吃饭呦！ http://t.cn/AXSrW835