【#科学饮食充足睡眠是孩子长高秘诀# 】6月26日发布，河南郑州，担心孩子长不高？男孩什么时候长得最快？医生提醒家长一定要注意这几点：“在青春期一定要低糖低脂饮食，不要有过多的甜食，还有油腻食品的摄入，奶类和瘦肉对孩子的生长发育还是非常关键的，多运动，每天保证半个小时的运动时间，每天也要保证8-18个小时的睡眠时间。”网友：要运动，科学饮食，保证充足的睡眠 http://t.cn/AXSQV722