【网红护腰坐垫是“护腰神器”，效果很好？】护腰坐垫的核心作用是提供被动支撑，帮助腰椎维持自然的生理前凸，减少腰部悬空，从而减轻腰背肌肉的短期疲劳感。
然而，它无法修复椎间盘，更不能抵消久坐的危害。如果在使用时身体前倾、坐姿塌陷，或者长期完全依赖外部支撑，会导致腰背肌肉“偷懒”退化，反而增加椎间盘压力，越坐越伤腰。#二道发布# http://t.cn/AXSrdBsM