昨天和一位朋友聊天，她前阵子听我推荐，买了几样保养品，昨天特意发消息告诉我：“终于开始认真吃了。”

聊着聊着，她突然说了一句：“其实我家里还有很多保养品，都放过期了。”

我一下子特别有共鸣。

后来我跟她说，保养品买得再好，都不如坚持吃。真正有用的，不是买回来的那一天，而是日复一日的那一点点坚持。

所以这些年，我一直有个小习惯。每次吃饭前，我都会把当天要吃的保养品提前摆好，随餐一起吃。这样既不会忘，也更容易坚持。

其实也经常有姐妹给我留言，说看到我吃保养品，才想起来自己家里还有一堆没吃，赶紧也拿出来吃了。
每次看到这样的留言，我都会觉着可惜。既然已经买回来了，就别让它放到过期，那样是真的浪费。与其不停地买新的，不如把手里的认真坚持吃完。

很多事情都是这样，不是做一次就有变化，而是一天一天地坚持，时间慢慢就会给你答案。

保养，从来都不是买了多少，而是坚持了多久。

#新言心语#