#建议不要突然完全停止喝咖啡#长期喝咖啡千万别突然戒掉，很容易引发剧烈头痛。咖啡因会收缩脑部血管，长期摄入后身体产生依赖，一旦停喝，脑血管快速扩张，神经受到刺激就会胀痛、昏沉。这不是生病，典型咖啡因戒断反应。不用强行断咖，慢慢减量、降低浓度，平稳过渡，头疼自然就会消失。http://t.cn/AXSDYHc1 http://t.cn/AXSDH969