周一大扫除，忙活到了九点半。

周一到周三健身房人太多，干脆错峰安排，把训练挪到周四到周日，一周三练。

时间不早了，赶紧睡觉！明天早上要是能顺利爬起来，就去跑步！🏃‍♀️💤 ​