减脂期最折磨人的不是饿，是鸡胸肉已经吃不出味了。

后来换了这款松叶蟹味柳，才算真正解脱。SA级阿拉斯加鳕鱼含量≥75%，淀粉只有不到5%，撕开全是肉丝，鲜甜弹嫩。每100g脂肪0.8g，比鸡胸还低。不用开火不用调味，解冻就能吃。

🦀 不是淀粉棍

超市里那些蟹柳，配料表第一名是淀粉，咬下去面糊糊的。这款用的是SA级阿拉斯加鳕鱼，活鱼鲜制，价格比普通鳕鱼高4-7倍。撕开能看到人字纹，一丝一丝的肉丝，入口鲜甜不腥，嚼起来满满扎实肉感。

💪 减脂友好

鸡胸肉100g脂肪5g，这款只有0.8g。蛋白质拉满，三四根顶一顿蛋白需求。拌沙拉、夹吐司、炒鸡蛋，怎么吃都行。早上来不及，撕两根塞嘴里直接上班。

🍳 懒人操作

解冻即食，不用开火不用调味。跟鸡蛋一炒，嫩滑鲜香；撕成丝拌沙拉，淋油醋汁清爽低卡。健身完饿了当加餐，毫无负罪感。

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