苦瓜——被人嫌弃的苦味，却是消暑利器，夏天没胃口、嘴里黏腻腻？试试这个苦味蔬菜——苦瓜。
《本草纲目》记载它“苦、寒、无毒”，能u除邪热，解劳乏。中医讲“五味入五脏”，苦味食材多有清泄的特点，夏天对口干、胃口差的人很友好。
可有人就是很怕苦可怎么办？其实处理对了苦瓜也能有回甘。#承包笑点碎碎念[超话]#
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