【#世界杯熬夜看球当心麦粒肿# 】#长针眼绝对不能挤# 熬夜追世界杯、烧烤啤酒当夜宵，很多球迷长出红肿刺痛的麦粒肿，严重还会引发眼睑蜂窝织炎。

河南省立眼科医院角膜病专科副主任医师孙亚杰科普：麦粒肿是眼睑腺体急性细菌感染，不能简单归为 “上火”。熬夜、长时间盯屏幕、重油高糖饮食、脏手揉眼，都是主要诱因。

球迷护眼三要点：
✅1.观赛半小时就闭眼休息，主动多眨眼
✅2.夜宵少吃油炸、甜食、酒水
✅3.熬夜后补足睡眠，提升眼部抵抗力 http://t.cn/AXoP6tqN（@人民日报健康客户端 ）