夏日出汗多喝鹿心肌肽。
汗为心之液，出汗多就是心脏在超负荷运作，要注重养护。
特别是虚汗人群。

但在这儿有个例外就是儿童。

有人说孩子醒来之后枕头是湿的床单是湿的，非常担心，能不能用心肌肽。
我说大多数这种情况是没有必要的，个别的你也要咨询医生。

为什么呢，孩子的情况很特殊，看待问题要分人群。

他们处在发育期代谢太旺盛了，神经发育又跟不上节奏。
比如睡觉这件事，成年人睡着了代谢就慢下来，全身一体化管理，一个节奏（如果成人跟不上这个节奏、夜里出汗那就是失调，是必须要干预的）；
但孩子不是，他们的身体还在试探、在学习“如何统一布署”，
大脑已经睡了，代谢还玩儿呢，保持着醒时的节奏，所以汗液就不受控制的涌出来。
是生长发育过程中的阶段性现象。
这类无需干预，最多给什么呢，就是白天喝点那个袋泡的酸梅汤茶包，滋阴补水。

什么情况下这类孩子要去看医生，
就是白天醒来精神萎靡，不爱动，情绪不高，或者长久一直大汗收不住，并未随着年龄增长减少。