8种常见体质,对照看看,希望你哪一种也不是
1、阴虚
表现:手足心热,午后潮热,盗汗,口干咽燥,失眠多梦,心烦易梦,小便短赤,大便干结。
参考:知柏地黄芄——滋阴降火
2、阳虚
表现:畏寒怕冷,四肢不温,面色淡白,精神萎靡,小便清长,夜尿频多。
参考:金匮肾气芄——温补肾阳
3、阴阳两虚
表现:阳虚和阴虚的症状都有,怕冷又怕热。
参考:金锁固精芄——阴阳双补
4、血瘀
表现:身上有刺痛,头疼,心悸,胸闷,胸痛。
参考:血府逐瘀芄——活血化瘀
5、湿热
表现:身体沉重,乏力,口苦口干,食欲不振,大便黏腻不爽,不成形。
参考:龙胆泻肝芄——清肝胆,利湿热
6、痰湿
表现:身体困重,乏力,容易感动疲劳,口中黏腻,消化不良,咳嗽,痰多。
参考:二陈芄——燥湿化痰
7、气郁
表现:情绪低落,胸闷胁痛,食欲不振,失眠多梦,疲倦乏力,胃脘胀满。
参考:柴胡疏肝散——疏肝解郁
8、气虚
表现:疲倦乏力,精神不振,少气懒言,头晕目眩,自汗,心悸气短。
参考:补中益气芄——补中益气
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